Тренировки с тежестта на тялото за напреднали: железен хват, стоманени коси мускули, бронирани стави... ... "Тренировките на затворника" е една от най-добрите книги за трениране със собственото тегло, а с "Тренировките на затворника 2" Пол Уейд ни отвежда още по-навътре във фините нюанси на тренировката с тежестта на тялото. Основният принцип в "Тренировките на затворника 2" е "малко екипировка - големи постижения". Точно с това ще ви запознае Пол Уейд в тази книга. На ясен и разбираем език и с удивителни познания по анатомия, физиология, кинезиология и психология авторът ... |
|
|
Книгата е част от поредицата за детско-юношеска класика - "Златно перо". ... В томчето са събрани най-хубавите детски стихотворения на Елисавета Багряна . С искрена обич и топлота поетесата разкрива красотата и величието на природата и очарованието на сезоните. Чрез прекрасните стихотворения децата ще усетят магията на празниците и съпътстващите ги народни обичаи. Ще изпитат трепета от първия учебен ден и вълнението от досега с книгите и знанието. И ще се научат да обичат дома и близките си и да се гордеят с родината си! ... |
|
|
Съвременният спорт от най-високо ниво отдавна използва постиженията на медицината и биохимията, понякога дори в ущърб на здравето на самите спортисти. Напредъкът в генетиката обаче предлага съвършено нов подход. И въпреки, че все още сме далеч от откриването на мечтаните "олимпийски гени", други важни открития вече намират практическо приложение. Книгата прави кратък преглед на историята на "класическия" допинг и борбата с неговото използване. Авторът ни запознава по достъпен начин с някои основни понятия в генетиката и биохимията. Но най-интересни са публикуваните резултати от негови оригинални ... |
|
|
В съавторство с Питър Малоук. Да си осигурим спокойствие в днешния свят на несигурност. Представете си, че без значение какво се случва в икономиката, на фондовия пазар или в сферата на недвижимите имоти, вие и вашето семейство не само ще оцелявате, но и ще процъфтявате - че не само ще защитите себе си, но и реално ще спечелите от всяка ситуация, която кара толкова много хора да живеят в страх! В днешния свят на несигурност милиони хора вече не вярват, че е възможно да постигнат истинска финансова сигурност и независимост. И все пак малцина избрани, експерти с история в успешното навигиране във всяка икономическа среда, ... |
|
|
Как многостранно развитите хора триумфират в един тясно специализиран свят. Защо е важно да допускаме грешки, за да учим по-добре? Защо оценките от изпити не са най-добрият показател за успех в живота? Какво е общото между Роджър Федерер, Чарлз Дарвин, Майкъл Крайтън , Ван Гог, Харуки Мураками и Джанго Райнхард? Как свободното експериментиране може да ни помогне да успеем там, където тесните специалисти се провалят? В книгата "Размах" журналистът Дейвид Епстийн описва един радикално различен подход към човешкото развитие, според който истинската сила на нашия ум не е в заучаването на някакъв занаят, спорт ... |
|
|
Неразказаната досега история на британската семейна фирма, която се превърна в световна марка. ... В края на XIX в. семейство Фостър започва да се занимава с направата на ръчно ушити обувки за тичане и да снабдява с тях спортисти от ранга на Ерик Лидел и Харолд Ейбрахамс - увековечени във филма "Огнените колесници", както и да осигурява обувки за повечето клубове от футболната лига. Семейна вражда между бащата и чичото на Джо относно посоката, в която трябва да тръгне бизнесът им, обаче води до отделянето на Джо и брат му и основаването на нова компания, вдъхновена от успеха на Adidas и Puma. Така се ражда ... |
|
|
Това е първата книга на Ерик Бертран Ларсен , която се превръща в световен феномен. Тя е последвана от бестселъра "Адската седмица", който в продължение на седмици е номер едно в класациите по продажби. Как бихте могли да откриете вътре в себе си неподозирана сила и увереност, за да се превърнете в една по-добра версия на себе си? Как бихте могли да мислите по-позитивно и по-амбициозно, и да излезете от зоната си на комфорт? Как бихте могли да надскочите ограниченията, които несъзнателно сте си поставили, и да преодолеете страховете и колебанията, които пречат на развитието ви? Професионалният опит на ... |
|
|
Със съдействието на д-р Франк Шофрю. ... Създадохме "Досиетата на експерта", за да предоставим адаптирани решения на професионалистите в областта на здравеопазването: фармацевтите, екипите в аптеките, общопрактикуващите лекари, специалистите. Травматологията има отношение към всяка възраст: деца, спортисти, хора в напреднала възраст; всеки може да се обърне към нас в случай на травма. Даването на съвет или предписването на подходящо хомеопатично лечение е истинско предимство за всеки специалист. В книгата ще откриете: Какви хомеопатични медикаменти за какви патологии? Какви хомеопатични медикаменти при ... |
|
|
Седем екстремни изкачвания, един катерач без право на грешка. ... За последните четири десетилетия само шепа катерачи са докарвали свободното соло катерене до бръснещия ръб на риска. Половината от тях са мъртви. Днес Алекс Хонълд пренаписва историята на катеренето с изумителните си изкачвания по най-високите и непристъпни скални стени в САЩ и целия свят. Сам срещу скалата, без въже и осигуровка, без право на грешка. Фрий солото, което Алекс практикува, е най-чистата форма на катерене, но и залогът е убийствено висок: ако паднеш, умираш. В "Сам на скалата" Хонълд описва седем от най-впечатляващите си постижения ... |
|
|
1959 - 2008 по спортните терени с микрофон и бележник. ... 1961 Универсиада в София, имената на западните участници - у ген. Филатов, резидент на КГБ. 1968 ОЗИ в Гренобъл, случаят „Шранц". В София на фестивала чехите искат от посолството на САЩ съдействие за Пражката пролет. На честването за олимпийците ни от Мексико зам. - председателят на МС ген. И. Михайлов грешно е обявен по Радиото за председател на МС и Радио „Свободна Европа" съобщава за военен преврат у нас. Потрес! И... уволнения. 1970 СП волейбол в София, историческият мач България-ГДР (2:3). 1971 Смъртта на Гунди и Котков сутринта на 30 юни, ... |
|
|
Проф. д-р Виден Георгиев е роден през 1925 г. в с. Гинци, Годечка община. Завършва медицина в София през 1954 г. и дълги години работи в катедрата по физиология и биохимия на НСА, като асистент (1955), доцент (1967) и редовен професор (1975). Там се утвърждава като един от водещите специалисти в областта на спортната физиология и медицина. Получава научна степен доктор в Института по експериментална медицина при Руската академия на медицинските науки (1963). Печели конкурс на ЮНЕСКО - специализира неврофизиология във Франция и работи, като научен изследовател в лабораторията при Френския национален здравен институт, а в ... |
|
|
Художник: Яромир 99. Не можеш ли повече, ускори темпото! ... "На границата между болката и страданието момчето се превръща в мъж", казва Емил Затопек. Като достига предела на възможностите на собственото си тяло, той се превръща във феноменален бегач и един от най-славните спортисти в света. На олимпийските игри в Лондон през 1948 година побеждава в бягането на 10 000 метра и се класира втори в бягането на 5 000 метра. Но Затопек не смята това за свой голям успех. На следващата олимпиада успява да извоюва за Чехословакия три златни медала и става легенда, като прибавя към това и още една лична победа - ... |
