Малко ежедневно усилие е достатъчно за получаване на видим резултат! Комплекс от лесни за изпълнение упражнения - среща с красотата и добрата физическа кондиция! УПРАЖНЕНИЯ В КАРТИНКИ 4 упражнения за максимум 10 минути на ден, за да запазите и преоткриете силуета си. ДВИЖЕНИЯ В ДЕТАЙЛИ За по-голяма ефективност всяко движение е илюстрирано и детайлно обяснено. ... |
|
|
След огромния успех на "Кучката вкъщи" дръзкият и безпрецедентно откровен мъжки отговор не закъсня. 27 мъже разказват за любовта, загубата, бащинството и свободата. ... Жените, които твърдят, че мъжете "са зле с мисленето", "не умеят да се изразяват ясно" или са "абсолютно непросветени", ще трябва да си вземат думите обратно, докато разгръщат страниците на тази книга. В нея двадесет и седем, освободени от излишни задръжки, мъже от всички възрасти показват, че могат да бъдат както забавни, остроумни и чаровни, така и да разсъждават наистина задълбочено по важни и трудни теми. Те ... |
|
|
Тази книга е написана за жени, които не са запознати с източната медицина и с невидимата енергия, която тече през телата ни и е живата сила на самото наше съществуване. Целта и е да придобиете познания за това защо и как се разболяваме, как болестите са свързани с емоционалното ни състояние, как всичко на небето и земята въздейства толкова силно върху всички нас, кои са специфичните женски точки, с чиято помощ можем да регулираме организма си. Хората от Запада едва наскоро започнаха да приемат наличието на фина взаимовръзка между ума, тялото и духа, както и факта, че тази връзка може директно и значително да повлияе ... |
|
|
История на феминизма в единадесет борби. ... Жената с труден характер не е невъзпитана, дребнава или злобна. Тя просто не се страхува да бъде неудобна, ако ситуацията го изисква; настоятелна, ако случаят го налага; и твърдоглава, ако някой се опита да я избута встрани. Успехът на феминизма се дължи на сложните, противоречиви, несъвършени жени, които се борят помежду си също толкова разгорещено, колкото и за равни права. Хелън Луис твърди, че много от тези жени са забравени в съвременното търсене на вдъхновяващи героини, и възкресява спомена за техните битки. Всяка от единайсетте части от книгата се фокусира върху ... |
|
|
"Тази книга е лична история и няма претенции да преобърне живота ви, нито ви обещавам да извади от вас скритата Кейт Мос. Написах я, защото много от нещата, за които говоря в нея, са прилагани не само от мен, но и от много други жени с успех. Надявам се с нея да ви спестя време, ядове и да ви покажа, че самообвиненията и недоволството от себе си не са задължителен аксесоар на добрата фигура и с нищо не помагат. Жените мислят за отслабване веднъж на всеки час, обяви изследване на международна компания за контрол на теглото. Участничките в него признават, че мислите на тази тема са подчертано негативни и самокритични. ... |
|
|
"Ябълка на разбора", излиза по случай 75 -та годишнина на списание "Жената днес". Това е сборник със 75 статии от и за женската душа на едни от най-добрите авторки на списанието през новото хилядолетие. Включени са разнообразни теми като любовта, обичта, секса, брака, децата, раздялата, ревността, изневярата, насилието, свободата, парите, остаряването... Автори на книгата: Ава Гаел; Адриана Антонова; Александра Божимирова; Ана Клисарска; Белла Добрева; Бойка Трифонова; Борислава Ангелова; Буря Кайсиева; Виктория Блейз; Габриела Николова; Десислава Христозова; Диляна Ценова-Гогова; Ела ... |
|
|
"И така! Получихте предложение за брак? Честито и поздравления за решителната стъпка! Предстоят ви вълнуващи месеци, в които да очертаете с щрихи, цветчета и балончета вашия сватбен ден. За да не изпаднете в нервна криза още в началото на този процес, ви предлагам оптимизирана последователност от стъпки, които да предприемете при организирането на вашата сватба." Така започва своя сватбен пътеводител авторът Николай Митев - сватбен фотограф, заснел над 300 сватби в цяла България. Семпла или пищна, скромна или разточителна, с 20 или с 300 гости - каквато и да е сватбата, доверете се на Ники. Години наред ... |
|
|
Луксозно цветно издание ... Професионални съвети за добра форма Програма с превъзходен подмладяващ ефект Разумна концепция за цялостен начин на живот Жената над 40 е по-красива и привлекателна от всякога. Тя знае коя е, какво иска и какво може да постигне. Но не може да пренебрегне факта, че след 40 в тялото настъпват хормонални промени, с които трябва да се съобрази. В противен случай ще попадне неминуемо в клопката на килограмите. Тази книга ви предлага всичко, което трябва да знаете за биологичните процеси в зрялото женско тяло и как да организирате живота си в съзвучие с тях. Забравете за диетите и просто ... |
|
|
Защото страхотният външен вид не зависи само от теглото ... "Не познавам жена, която не иска да отслабне поне с три кила. Някои, разбира се, с радост биха свалили и повече - един или два размера,- но повечето от нас са вперили премрежен поглед в обозримото бъдеще и си представят времето, когато ще бъдат, ах!, с три кила по-леки; когато полата 12-и размер няма да им стяга след ядене; когато дънките няма да притискат бедрата им като капризно хлапе; когато коремът им ще бъде по-скоро стегнат, отколкото пухкав. За повечето от нас това е като непрекъснат дразнещ шум дълбоко в нашето съзнание"Мими Спенсър В книгата ... |
|
|
Пълноценна и удовлетворена - това може да се научи!"Изобретателната съпруга е жена, която след като е избрала (или открила в себе си) призванието на съпруга и майка, решава да учи и да расте във всички сфери на живота. В нашето време, когато ролята на съпругата и майката е все повече обезценявана и презирана, Линда Дилоу от дългогодишния си опит на съпруга, майка и съветник се обръща към всички, които са готови да поемат предизвикателството и да подходят изобретателно и творчески към тази роля." д-р Благодатка Ангелова-Неделчева "Изобретателната съпруга не е пълен наръчник по женственост, нито пък ... |
|
|
Всяка жена е била малко момиченце. Всяко малко момиченце пази в сърцето си своите най-скъпоценни мечти. Тя копнее да бъде ухажвана, да играе незаменима роля в голямо приключение, да бъде красавицата в приказката. Тези желания са нещо повече от детска игра. Те са тайната на женското сърце. Въпреки това, колко жени познавате, които имат такъв живот? С течение на годините сърцето на жената бива изместено встрани, наранено и погребано. Тя не намира любов, освен в романите. Не намира приключение, освен в телевизионните програми. Изпълнена е със съмнения дали някога ще бъде красавицата на някоя приказка. Повечето жени считат, ... |
|
|
Днешните жени са по-самоуверени и се утвърждават по-успешно, отколкото в миналите години. Много неща станаха по-естествени, но не и по-лесни. Жените все още се борят с външни бариери, но и с вътрешни, двойно по-голямо натоварване от една страна и съмнения в себе си от друга."Книга за всяка жена" отговаря на десетки въпроси като: • съзряване на жената • гинекологични прегледи • раждане • критическа възраст и актуални теми като: • сексуален тормоз • тормоз на работното място • семейство и кариера • търсене на партньор • подготовка за среща • любов на работното място • хормонално лечение • самотната майка ... |
