Играта "Светът на животните" от "Thinkle Stars" е забавна игра, със състезателен характер, която ще помогне на малчуганите да научат интересни факти за животните. Тя е подходяща за деца над 6-годишна възраст, в която могат да участват до 8 играчи. Състои се от игрално поле (42 x 30 cm), 8 пионки, 100 карти с въпроси за животните, 20 специални карти с йога упражнения и зарче. Правила на играта: Всеки играч си избира пионка, след това на масата се поставят картите с въпроси и тези с йога упражненията. После се поставя игралното поле и всички участници поставят пионките си на полето "Старт". ... |
|
|
"Танцът на спиралата - книга 2: Йога на безкрая" представлява ръководство по практическо прилагане на принципите, методите и средствата на методиката "Танцът на спиралата" (Кръстев, Д., 2011 г.), като част от холистичния подход за поддържане и възстановяване на здравето. В книгата са представени практически указания, които правят методиката достъпна за изпълнение, с което се насърчава индивидуална активност към здравето в домашни условия, като израз на загриженост за здравето на всеки от нас. Методиката е базирана на "древни даоистки практики за здраве и дълголетие, синтезираща и обединяваща ... |
|
|
В ръцете си държите една специална книга. С помощта на картинки, интересни истории, стихчета и игри ще разберете какво е йога и как се практикува. Ще научите как се правят йога упражнения. Те са лесни и приятни. За начало е достатъчно да наблюдавате какво правят дърветата, животните и птиците. По-нататък ще научите как да дишате правилно и да се храните пълноценно. И накрая: практикуването на йога ни прави по-силни, по-умни и по-здрави. Да завършим с най-важното: йога е забавна. Разгърнете книгата и се уверете сами! Ачаря Балкришна е управляващ директор и основен акционер на индийска компания, която се занимава с ... |
|
|
Михай Чиксентмихай е една от най-влиятелните фигури в съвременната психология! ... "Тази книга обобщава десетилетия изследвания върху положителните страни на човешкия опит - радостта, съзидателността, процеса на пълно потапяне в живота, който аз наричам поток. Книгата обаче не е и популярно четиво със съвети "от кухнята" как да се постигне щастието. А и това поначало е невъзможно, тъй като щастливият живот е винаги лично творение, което не може да бъде възпроизвеждано по рецепта. Книгата е по-скоро опит за представяне на общите принципи, ведно с конкретни примери как някои хора са използвали тези принципи, ... |
|
|
50 упражнения, специално създадени от Каролин Жамбон. Самоувереността не идва наготово, тя се учи, изгражда се ден след ден, и се подхранва чрез семейните, социални и училищни преживявания на детето. Възможно е да укрепим самоувереността именно като наблегнем на дейности, които развиват чувството за вътрешна сигурност, осъзнаването на собствените сили и слабости и преодоляването на страха от провал. Това е целия смисъл на тази книга, която предлага 50 позитивни практики за засилване на самоувереността на деца от 6 до 9 години. Каролин Жамбон подпомага деца, които срещат трудности в ученето и вдъхновява една голяма ... |
|
|
Топката за йога във формата на фъстък на inSPORTline е полезен аксесоар за упражнения. Помага за подобряване на вашата стабилност, координация и гъвкавост. Нейната уникална форма на фъстък прави топката подходяща за упражняване на вашите вътрешни мускули, които са отговорни за правилната стойка. Позволява ефективно да укрепите вашите подколенни сухожилия. Направена е от екологично устойчив PVC материал, обработена с технология ANTI-BURST срещу спукване. Топката е в комплект с помпа, така че веднага да сте готови за първата си тренировка. Характеристики: ANTI-BURST - издръжливо повърхностно покритие, чрез което ... |
|
|
Полутопката за баланс на Maxima е с диаметър ⌀ 58.5 cm и височина 19 cm, изработена от висококачествен PVC материал с твърда основа и гумирани крачета против хлъзгане. Допълнително са включени ластици с дължина 70 cm с дръжки за разнообразие на упражненията. Полутопката има единична въздушна камера и позволява промяна на натоварването чрез регулиране на въздушното налягане, като в комплекта е включена помпа за надуване. Използва се за аеробни и баланс упражнения и може да се използва по 2 начина - с меката част нагоре или надолу. Развива координацията, гъвкавостта и способността за поддържане на равновесие. ... |
|
|
Дискът за балансиране на Maxima е изработен от твърда PVC пластмаса и е предназначен за трениране на равновесието и укрепване на мускулите на глезените, които имат основна роля за неговото постигане. Освен това допринася за заздравяването на по-малките мускули на краката, които трудно се натоварват при стандартни упражнения, като по този начин значително се намалява рискът от контузии. Дискът предлага възможност за завъртане на 360° и накланяне до 20°. ... |
|
|
Това е книга за йога практиката и за депресията. За медитацията и за тероризма. За еротичната любов и за мигрантите. Неща, които като че ли нямат нищо общо помежду си. Които изглеждат съвършено разнородни. Но не са. И имат нещо общо помежду си. Всички те са част от пътя, изминат и изминаван от един френски интелектуалец и писател, изпълнен с огромното желание да постигне в живота си това, което нарича покой и омая. Еманюел Карер започва работата си по Йога с намерението да напише засмяна и изящна книжка за тази толкова известна духовна дисциплина, но в процеса на писането поема в други посоки, насочва се към други ... |
|
|
Трансформираща йога програма (приказка) за деца и родители. Прочетете историята на мама Вили, Петя и Ванко, заедно с вашето дете: забавлявайте се, влезте в ролите и изпълнете йога позите заедно; винаги започвайте с лека загрявка на тялото; изпълнявайте позите толкова, колкото можете; откривайте още йога пози (освен оцветените) в книжката; при необходимост използвайте йога картите и като мемори карти, докато сте в роли и след това (напр. можете да играете на карти около реката, около палатките, след хапването на сандвичи в гората и т.н.); разширявайте сами сюжета, като пеете песни около огъня, играете и други ... |
|
|
50 упражнения, с които да засилите концентрацията на вашето дете, създадени от Марин Дювулди, специализиран обучител по позитивна психология. Не е достатъчно просто да кажем на детето си да се концентрира, за да успее да го направи. Умението да се концентрираш може да бъде придобито и благодарение на прости упражнения под формата на игра, практикувани редовно, децата успяват да напреднат бързо. Да се научат да се концентрират, означава да впрегнат цялата си енергия и всички свои интелектуални способности в осъществяването на дадена задача. Това се случва най-лесно, когато те се забавляват. Специализираният преподавател ... |
|
|
Модулната постелка на Maxima е изработена от висококачествен EVA материал и представлява комплект от 4 модула. Настилката може да се използва при упражнения на йога, аеробика, фитнес, таебо, каланетика, а също и като килимче за игра на деца. Има възможност за бързо и лесно сглобяване тип пъзел. В сглобено положение покрива площ от приблизително 1.44 m 2, като не заема място, когато е разглобена. Всеки модул е с размери 61 / 61 / 2 cm. ... |
