Ръководство за терапевтично използване на йога и аюрведа за добро здраве и физическа форма. ... Йога и аюрведа образуват изчерпателен и прагматичен метод, занимаващ се с всички аспекти на нашето здраве и психо-емоционално благополучие - както за поддържането на здравето, така и за лечение на болестите. Заедно те дават цялостен поглед за това как могат да се използват следните шест фактора - режим на хранене, околна среда, начин на живот, физически упражнения (асани), дихателни техники (пранаяма) и ментални техники - за възстановяване на баланса както на тялото, така и на ума. Тази книга е основно ръководство за йога ... |
|
|
Тази Пълна енциклопедия на нетрадиционното хранене е написана от водещите диетолози на Санкт Петербург, професор доктор на медицинските науки Борис Смолянски с консултант - доктора на медицинските науки Л. Белова. Тя предлага подробен преглед на най-известните видове нетрадиционно хранене - вегетарианство, суровоядство, разделно и макробиотично хранене, хранене според системата на Йога и Аюрведа и др. В изданието са изложени принципите за здравословно хранене, предложени са различни диети и методи за лечебно и профилактично гладуване. Книгата е с размери 21 x 29 cm. ... |
|
|
70 интервюта на Наско Атанасов. ... "Моите Учители" на Наско Атанасов въвежда читателя в територията на мистичното, тайнственото, на всички онези знания и практики, предавани някога скрито и дълго време достояние на малцина избрани. И не само. В книгата става въпрос за Бог, ненасилие, психоенергийни способи, медитация, физически упражнения, начини на хранене и живот, нетрадиционна и алтернативна медицина, но преди всичко за лични преживявания и духовни прозрения на хора от различни духовни школи и направления. Представени са водещи, изявени, както и по-малко известни личности в йога, аюрведа, тибетска медицина, ... |
|
|
"Скъпи читателю, това книжле: не е възторжена ода за Индия, макар авторът да се влюби в тази страна; не е пътепис, както се списват те, макар да описва премеждията на автора из почти цяла Индия - виж картата на гърба; не е и роман, макар да има действащи герои - българи, индийци, а и от някои други страни даже. (Имената на всички участници, с тяхното изрично разрешение, са запазени.); не е и туристически справочник, макар да са описани най-известните, по-малко известни и въобще неизвестни градове и села на Индия; не е и справочник за ученика или учителя, макар много да се говори за образование; не е и помагало ... |
|
|
Съставител: Александра Танева. ... Тази книга ще помогне на читателите да разпознаят симптомите на запека и да облекчат състоянието си. В нея са описани подробно някои анатомични особености, които обуславят появата на запек. Външни фактори, лечебни и профилактични методи за преодоляване на запека, алтернативни методи на лечение и физически упражнения за стимулиране на стомашно-чревния тракт, както и още много ценна информация от Йога и Аюрведа. Включени са практични съвети за здравословно хранене и примерни менюта за преодоляване и лечение на запек. ... |
|
|
Ръководство по Ведическа астрология. ... Ведическата астрология, наричана още Джьотиш, е традиционната астрология на Индия и нейната задълбочена йогийска философия. Тя притежава една изключително точна предсказателна стойност и задълбочено тълкувание на житейските промени, разкривайки тайните на кармата и съдбата."Индийска предсказателна астрология" е съвременно класическо произведение по ведическа астрология, съдържащо всички основни аспекти на нейната философия, произход и практика, включително примери за тълкуване на карти и методи за балансиране на планетните влияния например мантри и терапия с ... |
|
|
Съставител: Александра Танева. Естествена програма за профилактика и лечение на хемороиди. ... Тази книга е за всички, желаещи да се предпазят от появата на хемороиди, както и за хората, които вече страдат от тях. В нея е поместена необходимата информация за причините за възникване. Дадени са отговори на следните въпроси: съществува ли наследствена обремененост, какви са различните форми на заболяването, каква е прогнозата за тяхното развитие, профилактика и лечение - медикаментозно, хомеопатично, с билки и оперативно в случай на нужда. Хемороидите са широко разпространено заболяване. В много от случаите в самото ... |
|
|
Аюрведа е една от най-древните науки за човешкото здраве. През последните десетилетия популярността на тази наука нараства все повече и повече в западния свят. Аюрведа разглежда човека като комплекс тяло и ум. Според Аюрведа природните елементите огън, вода, въздух, земя и пространство съставляват човека и определят неговата доша (конституция): вата, пита и кафа. Различните храни и много други фактори влияят на дошите ни, като ги увеличават или намаляват. Когато дошите ни са в баланс, ние се чувстваме спокойни, жизнени и щастливи. В книгата "Въведение в Аюрведа" д-р Ниша Маникантан обяснява не просто древните ... |
|
|
Методите но масажа са широко известни като ефективно средство за възстановяване и поддържане на здравето. Те се използват както при лечението на пациенти в класическата европейска медицина, източната рефлексотерапия, чжен-цзю терапията, шиацу, аюрведа и други, така и в оздравителните традиции на йога и чигун. В последните две системи акцентът се поставя на методите за самоусъвършенстване, които позволяват на практикуващия да ги използва едновременно за възстановяване на здравето си и за изследване на организма си. За тази цел е необходима системата на самомасаж, построена на основата на прости движения (поглаждане по ... |
|
|
Всеки от нас иска да се радва на добро здраве и дълголетие. Как обаче можем да станем по-жизнени и енергични? Има ли средство за подмладяване на тялото и за балансиране на ума? Според Аюрведа "здравето е свещено право". Тази древна лечебна система ни дава познания за това какво поражда болестта и как можем да се изцелим. Целта на Аюрведа е да съхрани здравето на здравия човек и да излекува болестите на болния. Като прочете "Практическа Аюрведа", човек лесно може да разбере основната си конституция, заболяванията, от които страда, и ефективните методи за тяхното изкореняване. Целта на тази книга е да ... |
|
|
Чакрите са енергийните центрове в човешкото тяло и играят ролята на разпределители на енергията. Те са седем на брой и всяка от тях е свързана с определени органи, нервни възли и жлези. Когато потокът на жизнената ни сила отслабне, ние страдаме от физически, психически и емоционални недъзи. Именно затова е важно да следим свободното движение на енергията в центровете, наречени чакри. Авторът на тази книга Андрей Шарма е йога, специалист по аюрведа и експерт по ведическа астрология, много е пътешествал и се е обучавал на Изток. На достъпен език той обяснява как можем да постигнем идеалното равновесие и съгласувано ... |
|
|
Разказът ще ви отведе от най-южната точка - нос Коморин, до средновековните тибетски княжества Ладак и Занскар на север, сред пясъците на пустинята Тар на запад, до големия завой на Брахмапутра на изток, където завършва най-мощната планинска система на Земята - Хималаите. Ще прочетете за големите световни религии, съжителстващи по тези земи. Заедно с авторите ще се отправите на поклонение при изворите на Майка Ганг, в планините храмове на джайнистите и в градовете храмове в Юга на тамилите, в пещерните храмове и в Кхаджурахо - света на вкаменената любов. Ще поживеете в най-свещения индийски град Варанаси, ще вървите по ... |
