Изцяло преработено издание. ... Без усилия на волята. Ключът, който ще ви направи свободни."Лесният начин на Алън Кар е метод, който работи. В ръцете си държите най-актуалната, модерна, изчерпателна и изпитана версия на Метода на Алън Кар - Лесният начин да спрете пушенето. Тя не само ще ви освободи от пушенето на цигари - хартиени или електронни, от вейпването (вдишване и издишване на изпарения от тютюн, нагряван в специални електронни устройства), от дъвченето на тютюн, смъркането на енфие и т.н., но и ще го направи лесно и приятно. Това твърдение на Алън Кар, направено в първото издание на книгата, беше ... |
|
|
Вярно е! Хранителният режим на Алън Кар ви позволява да се наслаждавате на храната и нейния вкус, като в същото бреме отслабвате. Вие можете: да ядете любимите си храни да следвате естествените си инстинкти да не чувствате вина и угризения да се наслаждавате на прясна храна да се справите с храносмилателните проблеми да се научите да моделирате вкусовете си да оставите апетитът да ви води Лесният начин за отслабване на Алън Кар ни учи как да контролираме теглото си и да се освободим от излишните килограми, като следваме наръчника с упътвания на Майката Природа. Това не е шокова терапия, не се изискват усилия ... |
|
|
22 модела. Стъпка по стъпка, 24 цветни листа. ... Тази книга ще ви покаже как да изработите 22 красиви модела. Ясните указания ще ви водят стъпка по стъпка. В края на книгата има комплект от цветни листове, но можете да използвате и бяла хартия и да украсите готовите фигурки, като развихрите въображението си. Оригами е изкуството да се създават фигури от хартиен лист единствено чрез сгъване. То възникнало преди много години в Япония и се разпространило по целия свят. Фигурките, моделирани по този начин, също се наричат оригами. Отначало това изкуство въздействало само чрез изящната форма на моделите и не се допускало ... |
|
|
Вие сте начинаещи и искате бързо да научите основните немски изрази и правила, за да говорите и да разбирате събеседника си? Или вече имате познания по немски, но искате да си припомните основното? Самоучителят ще ви помогне да разберете важните граматични правила и да овладеете основните думи и изрази, за да общувате свободно и да се справяте в истински житейски ситуации. Книгата включва 12 модула. Всеки модул е посветен на определена тема, включва разнообразни упражнения и диалози, както и съвети, на какво трябва да обърнете внимание. В края на модула има тест, с който можете да проверите какво сте научили. В ... |
|
|
50 лесни рецепти: Паста е най-италианското заглавие от поредицата 50 лесни рецепти на издателство ИнфоДАР, представящо ни оригинални рецепти както за най-популярните имена, като спагети Карбонара, така и много не дотам познати постижения на италианската кулинария от различни области на страната. Както и останалите книги от поредицата и тази е с твърди корици, изрязана в характерна форма и с великолепни пълноцветни снимки на готовите продукти. ... |
|
|
Има много начини да станеш президент. Точно на този още не сме били свидетели. "Лесна работа" е вълнуваща история за житейските обрати, за това, докъде сме готови да стигнем в желанието си да манипулираме другите и какво може да се случи, когато събитията излязат извън контрол. Увлекателна книга за лято, море, приятен разкош и... един много странен експеримент, "Лесна работа" се чете с лекота и удоволствие и чудесно се съчетава с чаша ароматно капучино. ... |
|
|
Домашно консервиране на зеленчуци. ... В книгата ще научите всичко за: съхраняване на зеленчуци; сушене; замразяване; консервиране; нови и изпитани стари готварски рецепти. ... |
|
|
Стъпка по стъпка, Алън Кар разнищва мита за алкохола - че отпуска нервите, че ви прави освободени, че е опора в трудни моменти или че без него не може по време на приятелски събирания и важни празници. Изследвайки психологията на зависимостта от алкохол, той стига до прости, но силно въздействащи заключения: алкохолът е мит, уловка, в която човек лесно може да попадне, не без помощта на рекламната машина и клишетата на западната цивилизация. Алкохолът всъщност е изключително неприятен на вкус наркотик! Едно отворено съзнание лесно може да съзре митотворчеството, свързано с пристрастяващите вещества. Затова едно от най- ... |
|
|
Прогресиите са лесни е цялостен справочник, посветен на вторичните прогресии - една от най-важните техники в предсказателната астрология. Авторите, Марита Потенджър и д-р Ципора Добинс, са сред водещите астролози в тази област и предлагат задълбочено, но достъпно ръководство за разбиране и прилагане на прогресиите в личния хороскоп. Книгата обяснява основните концепции на вторичните прогресии и предоставя ясна методология за тяхното тълкуване. Разгледани са ключови теми като: Дългосрочните аспекти - как бавно движещите се прогресии влияят върху характера и житейските събития. Важните циклични промени - какво ... |
|
|
Второ издание. ... Някой убива жени. Те нямат нищо общо помежду си, освен че са служили в армията. И че са работили с бившия военен полицай Джак Ричър. Затова той е и основен заподозрян в разследването на ФБР. Въпреки усилията на опитния екип резултати няма. Уликите са противоречиви, следите водят в толкова различни посоки, че дори самият Ричър е объркан. Но той трябва да докаже невинността си и да залови един много умен и безкрайно изобретателен убиец. Никой не може да си играе безнаказано с Джак Ричър!"Най-страхотният екшън герой на нашето време!" Стивън Кинг "Тази поредица води до пристрастяване. ... |
|
|
Имате мултикукър, но не знаете откъде да започнете? Подарък ви е, но се чудите какво да го правите? Или вече ползвате с удоволствие мултикукъра си, но искате да разнообразите менюто си с нови и интересни ястия? Тази книга е точно за вас! В нея ще намерите: изпитани лесни и вкусни рецепти, описани подробно стъпка по стъпка - коя програма да настроите и за колко време; ръководство за използване на основните програми; съвети как да внедрите мултикукъра в ежедневието си и да се възползвате от ценните му предимства; идеи за вариации на рецептите - как от една рецепта да приготвите няколко различни ястия. В книгата ще ... |
|
|
Книгата от поредица Моята градина съдържа практични съвети как да компостираме и да използваме мулча, и разкрива принципите на градинарството без копаене, което пести време и поддържа почвата здрава и плодородна. Специално внимание е отделено на защитата на растенията от вредители и болести без използването на сложни методи и скъпоструващи препарати. Тази книга разкрива куп малки тайни и много полезни съвети за градинарството, които ще направят заниманията в двора по-лесни и по-приятни. Тя е подходяща както за начинаещи, така и за опитни градинари, които се стремят към отлични резултати без излишни усилия. ... |
