Монографичният труд разглежда същността на експериментален модел на кинезитерапия, особености на прилагането му и неговата ефективност при пациенти след реконструкция на предна кръстна връзка и нарушена динамична стабилност на коленния комплекс, през втория постоперативен период. Книгата представя социалната значимост на руптурата на предната кръстна връзка на колянната става, патокинезиологичните ѝ особености, механизма на увредата, клинична картина, терапевтични подходи при лечението, включително и на кинезитерапията. Анализирани са различни модели на кинезитерапия у нас и в чужбина, след посочената хирургия. ... |
|
|
Днес много от трениращите подражават на бодибилдинг и фитнес звездите. Виждат перфектните им мускули и копират техните програми с надеждата да станат като тях. Без дори да имат и малка част от необходимите генетични дадености. Без да имат тяхната издръжливост към натоварвания, техния режим на хранене и на възстановяване. Така много от обикновените трениращи допускат грешка след грешка и не постигат желания резултат. Тази ситуация води до объркване, неразбиране и разочарование. В крайна сметка много напускат залата и се отказват завинаги! Тази книга ще промени това! ... |
|
|
Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. ... Комплектът съдържа 1. и 2. част на учебника по математика за 4. клас. С помощта на този учебник и неговите герои - Калина, Ина, Ема, Ерол, Иво и Тигърчето - ще научите да: броите в прав и обратен ред числата до 1 000 000 и след 1 000 000; сравнявате, събирате и изваждате многоцифрени числа; умножавате и делите многоцифрени числа с едноцифрено и двуцифрено число; намирате неизвестен умалител и делител; използвате разпределителното свойство на събирането и умножението за по-бързо и лесно решаване на задачи; решавате и съставяте текстови задачи с повече ... |
|
|
Това е първата книга на Ерик Бертран Ларсен , която се превръща в световен феномен. Тя е последвана от бестселъра "Адската седмица", който в продължение на седмици е номер едно в класациите по продажби. Как бихте могли да откриете вътре в себе си неподозирана сила и увереност, за да се превърнете в една по-добра версия на себе си? Как бихте могли да мислите по-позитивно и по-амбициозно, и да излезете от зоната си на комфорт? Как бихте могли да надскочите ограниченията, които несъзнателно сте си поставили, и да преодолеете страховете и колебанията, които пречат на развитието ви? Професионалният опит на ... |
|
|
Един от най-добрите наръчници за бягане през последното десетилетие. Предговор от Кристофър Макдугъл. ... Естественото бягане е нещо повече от босо бягане. То въплъщава в себе си радостта от тичането, с която сме се родили и която можем да пробудим отново. С програма, фокусирана върху правилната стойка при бягане, силовата подготовка и кардиоваскуларната тренировка, Ортън ще помогне на начинаещи, състезатели и издръжливи ветерани да постигнат невъзможното - вярата, че сме способни на всякакви постижения, спортни или не. На страниците на тази книга ще откриете: упражнения за силни стъпала, с които бегачите ще подобрят ... |
|
|
Най-великите спортни постижения се случват в съзнанието, не в тялото. Поглед отблизо за ролята на ума в свръхчовешките постижения. ... Ако способността за издръжливост е ограничена от някаква подсъзнателна и интелигентна защитна система в мозъка, какво могат да сторят по въпроса атлетите за да увеличат своята издръжливост? Отговорът на може би един от най-важните въпроси за всеки спортист е между страниците на тази книга. "Колко силно го искаш?" е базирана на изследователската работа на Мат Фицджералд, целяща да разбере кое ограничава издръжловостта при спортистите и по какъв начин може да се увеличи тази ... |
|
|
"Адската седмица: 7 дни, които ще променят живота ти" е книга събитие в областта на личната мотивация и приложната психология. "Адската седмица" е вдъхновена от тренировките на военноморските тюлени, специално адаптирана така, че да помогне на всеки да постигне дългосрочно професионални и лични успехи. Световноизвестният ментален треньор и бивш военен от спецчастите Ерик Бертран Ларсен показва на практика как да рестартираш живота си само за седем дни. Книгата му "Адската седмица" промени основите на приложната психология и личната мотивация. Седемте дни, в които да рестартираш живота си, не ... |
|
|
Ако за развиването на скорост, координация и баланс имаше сигурни "рецепти", то една от тях може би щеше да е стълба за бързина и ловкост. Именно защото с нея всеки може да развие тези умения. Освен това и лесно ще се научи да координира своите движения. Не, не е необходимо катерене, като при традиционните стълби, така че дори и малките спортисти могат да се включат в тренировката. Ето и правилата: трябва просто да разгънете стълбата, да я поставите на земята и след това, тичайки, да преминете през нея. Целта е да не настъпвате нито една от летвите на стълбата. Първоначално може и да не се получи, но с всяка ... |
|
|
Първите стъпки във футбола понякога може да изглеждат трудна задача за малчуганите. Е, за всяко малко момче, което е съвсем начинаещ играч на футболното поле, от "Betzold" имат специално предложение – тренировъчен комплект. С него тренировките могат да протичат самостоятелно и без капка притеснение, че може да има по-напреднали и по-добри играчи във футболното умение. В комплекта има всичко необходимо за провеждане на специалните индивидуални тренировъчни часове – топка, прикрепена към колан за кръста с ластично въженце, както и помпа за топката. Нужен е само терен и тренировките могат да започнат. В началото ... |
|
|
"Powerball" е революционен нов жироскоп, предназначен за развъртане с ръка с цел тренировка или просто за забавление. Състои се от прецизно балансиран ротор, вграден в твърд сферичен корпус. Размерът на уреда е приблизително колкото топка за тенис."Power Ball" е изобретен от NASA като уред за физическа тренировка на астронавтите, за да се компенсира отрицателното въздействие на продължителния им престой в състояние на безтегловност. Той има забележителен ефект върху раменете, предмишницата, китката и пръстите. Тренажорът е създаден за развиване на мускулите на ръката, но можете да го ползвате и ... |
|
|
Плюшената играчка на "Orange Toys" от серия "Lucky Doggy" има своя собствена история и идва при новия си собственик в специална опаковка, която да се трансформира на гардероб, в който да се съхраняват дрешките на играчката. Играчката е изработена от плюш и е напълнена с полиестерни влакна и полиетиленови гранули. При изработката на детайлите и аксесоарите ѝ са използвани изкуствен велур и трикотаж. Играчката е подходяща за ръчно пране на 30°C. Не избелвайте, не гладете и не сушете в сушилня. Кучето Бъз има син анцуг от две части, които могат да бъдат махнати и отново сложени благодарение на ципа ... |
|
|
С раждането на дете, ритъмът на живот и много навици на родителите са обърнати с главата надолу. Независимо от това, майките трябва да обърнат внимание и на собственото си тяло и нужди през това време. По време на бременност и раждане тазовото дъно на жената е подложено на силно натоварване, което може да доведе до намаляване на изпълнението на функциите му в пълен обем. В този момент тялото се нуждае от известно време, за да се възстанови и регенерира и важна роля в това играе таза. Тренажорът на "NUK" е малък и безшумен, спомага за стимулацията, укрепването и тренировката на тазовото дъно. С него, майките ... |
