Петте сили, благодарение на които ще бъдете винаги здрави и в страхотна форма. ... Изумително ръководство за здравословен начин на живот. В едноименната книга Олиън ни запознава със значението и силата на 5-те жизнени сили: хранене, хидратация, оксигенация, алкализация и детоксикация. Показва ни как храненето с преобладаващо растителни продукти, чистата вода, богатият на кислород въздух, редовните упражнения и собствените ни органи могат да ни поддържат в съвършено здраве без болести, без лекари, без лекарства. Обиколил буквано цялата Земя в търсене на суперхрани, Олиън включва в книгата си списъци с най-здравословните ... |
|
|
Съставители: Д-р Павлин Павлов , Пламен Енев. ... Науката за оцеляване не е един от досадните уроци, които са част от училищната програма и които с желание или без ние изучаваме, за да овладяваме необходимите за бъдещата ни реализация знания. Науката за оцеляване е обединила в себе си знания, родени от човешкия опит през вековете, не за овладяване на определена професия, а за опазване на нашия, на нашите близки или просто на хората около нас живот. Статистиката показва, че най-много жертви има там, където хората са нямали необходимите познания за своето поведение при беда - без значение дали е цунами в Тихия океан, ... |
|
|
Светът е пълен с най-различни животни. Те живеят по различен начин, на различни места. Някои са съвсем мънички, а други огромни. Някои са меки и пухкави, а други бодливи или зъбати. Едни обичат горещото африканско слънце, а други си чувстват най-добре в арктическите студове. Със сигурност и сами можете да изброите и още животни, които умият нещо различно или не приличат на никое друго. А в тази книжка можете да научите повече за много от тях. Текстовете са написани така, че да бъде достъпен за най-малките, а богатите илюстрации ще запознаят детето с различните животни. Книжката е част от поредицата Моята първа ... |
|
|
И така, мислите си, че знаете какви са зебрите, нали? Те са красиви, ядат много трева и... ъъъ... винаги са изяждани от лъвове. Освен това са малко скучни и глуповати. Но сблъсък със сърдит гладиатор може да промени една зебра... Така че аплодирайте нашия раиран герой Юлий, който се опитва да оцелее на най-смъртоносната арена в историята: Колизеумът! Само не го наричайте кон! (или Дебра...) Книгата е част от поредицата Юлий Зебра на Гари Нортфийлд . ... |
|
|
Вдъхновен от любовта си към Гърция и подкрепен от богатите си познания за нея, Кристофър Бакън се впуска в забележително проучване на една от най-подценяваните кухни в Европа. Той изследва традициите и историята на осем елемента от гръцката кухня - маслините, хляба, рибата, сиренето, варивата, виното, месото и меда - и обикаля в търсене на най-добрите образци от тях. Бере маслини на Тасос, пече хляб на Крит, яде мед от мащерка на Китира и научава защо Наксос е най-хубавото място за производство на сирене на Цикладите. На страниците на тази увлекателна книга Бакън изразява своята почит към разговорите, приятелството и ... |
|
|
|
|
|
Диагностика, лечебно хранене, природолечение. ... В тази книга ще намерите всичко за диабет тип 2: Диагностика - лабораторни изследвания. Според изследванията около 50% от диабетиците са недиагностицирани 7-15 и повече години, но през това време получават опасни увреждания на органите. Диагностицирането - най-важният проблем на диабетиците от тип 2: Показатели за контрол на диабет тип 2. Усложнения - ретинопатия, инсулт, инфаркт, атеросклероза, бъбречна недостатъчност и др. Поддържане на нормално тегло. Методи за отслабване - гладуване, френска диета, разделно хранене, безхлебна диета. Лечебно хранене с ... |
|
|
Вашият цялостен наръчник за оцеляване и наслаждаване в дивата природа. ... Искате да знаете как да оставате живи в екстремни ситуации? Този практически и точен наръчник ви дава всички експертни и полево тествани методи и техники, които ви трябват, за да оцелеете. Без значение дали ще се окажете изгубени в гората, отнесени на спасителна лодка, ухапани от змия или ще се нуждаете от убежище в студеното време - наръчникът ще ви научи как да останете в безопасност (и да запазите разума си), да намерите спасение и да доживеете, за да разкажете историята! Узнайте основните неща за оцеляването: как да оказвате първа помощ, как ... |
|
|
Искате ли да живеете по-дълго? И по-добре? В този наръчник за дълголетие д-р Питър Атия се опира на най-новите научни постижения, за да представи иновативни хранителни интервенции, техники за оптимизиране на физическите упражнения и съня, както и инструменти за справяне с емоционалното и психичното здраве. При всичките си успехи традиционната медицина не е успяла да постигне голям напредък в борбата с болестите на стареенето, които убиват повечето хора: сърдечносъдови заболявания, рак, болест на Алцхаймер и диабет тип 2. Твърде често тя се намесва твърде късно, за да помогне, като удължава живота за сметка на ... |
|
|
Животоспасяващ наръчник за общуване с деца на възраст от 2 до 7 години. ... Всеки родител, учител или детегледач е имал моменти на безсилие. Как да реагира, когато детето не иска да си мие зъбите? Или когато буйства? Или хвърля всичко, което му попадне? Не е лесно за малкото дете. Не е лесно и за възрастния, който се грижи за него. Как да общуваме ефективно с детето, когато филийките изгарят, бебето плаче и сме капнали от умора? В книгата ще откриете примери и стратегии за възпитанието на малките деца - ужасните двегодишни, опърничавите тригодишни, дивите четиригодишни, дръзките петгодишни, егоистичните шестгодишни и ... |
|
|
Крилати слова от Библията в нашето ежедневие. ... В настоящата книга са събрани популярни изрази, навлезли отдавна в нашия ежедневен език, които всъщност произхождат от Библията. Знаете ли, например, че добре известната българска мъдрост "който не работи, не трябва да яде", идва от Библията? Ще откриете и много други изненадващи изрази, над които си струва да размислим. Автор и съставител е Димитър Константинов. По професия е инженер и човек с разностранни интереси, който винаги е търсил дълбокия смисъл на нещата. ... |
|
|
Здрави и щастливи без усилия на волята и без глад. Омръзна ли ви да се лишавате и да сте непрекъснато гладни, за да свалите килограми? Объркват ли ви противоречивите съвети за оптимално хранене? Вярвате ли, че има лесни и ефективни начини да постигнете добро здраве и форма? Давиния Тейлър напълно ви разбира и може да ви помогне. След години борба със зависимости, наднормено тегло и депресия тя започва да се интересува от биохакинг и да въвежда промени в начина си на живот, за да се справи с понижения тонус и лошото настроение. Съвсем скоро тя чувства себе си по-енергична и уверена, а като страничен резултат отслабва ... |
