Омега диетата на най-здравите хора на планетата. Как да впрегнем мазнините в отслабването. От тази книга ще научите: Какво ядем, какво не ядем, или как се разболяваме? Отслабвайте и бъдете здрави. Златните правила на Омега-3 диетата. Как да променим храненето си и да преминем към Омега-3 диетата? Тайната на остров Крит. Рецепти от Критската диета за здраве, оптимално тегло и дълголетие. ... |
|
|
Нов уникален бестселър на известният руски писател и лечител Генадий Малахов , в който авторът ни посвещава в тайните на здравословното хранене. Нашето здраве и нашият живот зависят от "златните правила на храненето" - от това какво ядем и как ядем. В тази книга ще намерите отговор на всички въпроси на здравословното хранене: физиология на храненето състав на храните - индуцирана а втолиза вредни последствия от варената храна правилно съчетаване на хранителните продукти индивидуализация на собственото хранене и др. ... |
|
|
В сборника си с разкази "Прочетено в очите ти" Йовица Ачин разширява границите на европейските разказвачески традиции, въвежда ни в теми, познати от творчеството на Кафка , където гротеската и абсурдът прикриват стъписването на съвременния човек пред неизвестността на смъртта, от която единствено спасение е фантазията. Авторът настоява за ролята на преписвач, копиращ петната, следите от реалния живот, както и белезите по тялото на самия творец, изложил се смело на житейските предизвикателства и поражения, но и на риска да остане неразбран, осмян, обруган от читателя - свидетел на неговите експерименти. В тази ... |
|
|
От авторката на бестселъра "Яж, моли се и обичай". ... Книгите на Елизабет Гилбърт са вдъхновение за читатели от всички възрасти и сфери на живота. В книгата "Магията да твориш" тя споделя мъдростта и уникалните си възгледи за творчеството, разбива представите за мистицизъм и страдание, забулващи този процес, и ни показва колко лесно може да бъде всичко в действителност. С истории от собствения си живот и от живота на приятелите си и хората, които са я вдъхновявали, Елизабет Гилбърт ни предизвиква да преглътнем любопитството си, да се заиграем с това, което най-много обичаме, и да погледнем в очите ... |
|
|
Как да отслабнем и задържим свалените килограми. ... Всичко, в което вярвате за отслабването, е погрешно. При всеки един човек причината за наднорменото тегло и затлъстяването е хормонална. Книгата разглежда централната роля на инсулина в регулирането на телесното тегло и описва изключително важната роля на инсулиновата резистентност. Не можете да постигнете трайно отслабване, ако не отстраните истинската причина за трупането на килограми. В тази много четивна и провокативна книга д-р Джейсън Фънг представя оригинална и научно доказана теория за затлъстяването, която дава удивителни идеи как да се храним правилно. ... |
|
|
Без козметика и само за 2 месеца. Преборете акне, екзема, пърхот, целулит, розацея, псориазис и други кожни и здравословни състояния. ... Диетологът Карън Фишър ни учи как само за 2 месеца да преобразим кожата си и да я направим гладка, еластична и сияйна. С помощта на система за хранене, основана на алкален режим, можете видимо да подобрите състоянието на кожата си. Когато приемате правилната за вашия организъм храна, настроението ви ще се повиши, а симптомите на състояния като екзема, акне, псориазис и розацея ще започнат да отшумяват. Режимът за здрава кожа, съставен от диетолога Карън Фишър, е доказано средство не ... |
|
|
От авторката на бестселъра "Яж, моли се и обичай" ... "Отвъд границите" разказва историята на Юстас Конуей, който е създал свой дом в Апалачките планини и живее там, като се изхранва от даровете на природата и обработва земята. Пали огън с кремък и носи дрехи от животински кожи. Привлича с идеите си стотици хора, други не понасят характера му... Известната писателка и журналистка Елизабет Гилбърт ни приканва на незабравимо пътуване заедно с Юстас - подобен на герой от приключенски роман, но всъщност модерен човек със завладяваща визия за бъдещето. Докато Гилбърт изучава Юстас Конуей и всичко, което ... |
|
|
От авторката на бестселъра "Яж, моли се и обичай". ... Елизабет Гилбърт разказва необикновената история на една млада жена, която открива, че не е нужно да си добро момиче, за да бъдеш добър човек. Написан с дълбока мъдрост за човешките копнежи и взаимоотношения, романът "Град на момичета" изследва темите за женската сексуалност и себеопрощаващата равносметка в края на човешкия живот. През 1940 г. деветнайсетгодишната Вивиан Морис е изгонена от колежа "Васар". Родителите ѝ я изпращат в Ню Йорк, за да живее при леля си Пег, собственичка на пищния, но рушащ се театър "Лили ... |
|
|
"Природата обича само ония, които имат висок идеал. Тя ги нарича свои възлюблени деца и по име ги знае. А ония, които нямат никакъв идеал, те не са написани в нейната книга. Те са бракувани, оставени са в нейните изби за далечни дни, за далечни времена. Тъй щото, ако вие някой път се усещате, като че никой не ви обръща внимание, като че вие сте изоставени от Бога, от Природата, ще знаете, че погрешката е във вас - нямате висок идеал. Туй е правило, това е закон. Тъй е, другояче не може. И следователно всеки един от вас може да поправи своя живот, своето нещастие, всеки ще излезе от тази забравена изба. Даже един от ... |
|
|
От авторката на бестселъра "Яж, моли се и обичай" ... На два отдалечени острова срещу крайбрежието на Мейн местните ловци на омари от поколения водят жестоки битки помежду си за своя територия в океанските води. Младата Рут Томас е родена сред тези вражди и е дъщеря на един от най-алчните ловци на омари. Осемнайсетгодишна, с ум като бръснач и безнадеждно неромантична, Рут се връща у дома след завършване на частно училище, решена да изостави образованието си и да се присъедини към "непреклонните мъже". Докато враждите се изострят, тя работи на лодка за омари, усъвършенства уменията си да ругае и накрая ... |
|
|
Ядеш всичко, пиеш всичко и трайно отслабваш. ... Да похапваш пържоли с червено винце, да пийваш водка и да замезваш с черен хайвер, а в резултат да топиш килограми и да изтънееш като топола. Мечта ли е това? Всичко това е реалност, но ако познавате „секретната" Кремълска диета. Тя стопи руските политици и ги направи да изглеждат като спортисти. Това може да направите и вие, ако си купите тази книга и станете съпричастни на тайните на Кремълската диета... ... |
|
|
|
