Второ допълнено издание. ... Гръбначният стълб изпълнява няколко функции - защитава от увреждане гръбначния мозък, от който се разклоняват нервни окончания към мускулите и вътрешните органи, служи за опора на тялото, поддържа нервно-мускулния апарат и осигурява движението на главата, шията, горните и долните крайници, на цялото тяло. В тази книга на достъпен език и с помощта на много илюстрации е представена цялостна система от упражнения за поддържане здравето на гръбнака и за облекчаване на болките в него."Направи първата стъпка и пътят ще се отвори сам." Стив Джобс Книгата е част от поредицата "Първа ... |
|
|
Методът на неуязвимостта, в който неуязвимостта се разглежда като явление, като духовно понятие, ни поставя няколко вълнуващи въпроса. Дали изобщо може да се говори за съществуването на неуязвимост на три нива - духовно, астрално и физическо? Съществуват ли някакви обстоятелства или някакви условия, които, изпълнени правилно, могат да ни дарят с това магическо качество на неподвластност и неуязвимост? Неуязвимост е състоянието на проникналия в съкровената тайна, пребиващия под покрива на Всевишния, знаещия името на Скрития. Това не означава, че реализацията на неуязвимостта се явява нещо извън границите на възможното или ... |
|
|
Стойката от Lumi е предназначена за окачване на 2 монитора към бюро или друга работна повърхност. Подходяща е за монитори с размери от 13" до 27" и тегло до 8 kg. Може да се използва в офиси, обществени помещения, у дома, както и в индустриални зони. Тя е регулируема и предлага възможност за въртене от +45° до -45°, наклон от +90° до -90° и ротация от +180° до -180°. Благодарение на множеството ѝ настройки за височина и положение на екрана, тя позволява удобни позиции за гледане и подобрява позата ви, като намалява стреса и умората в раменете, врата и очите. Снабдена е с държач за кабели, което ви ... |
|
|
Според различните стандарти тази батерия е модел: AG6 SR920SW SR920W SR69 SR921 SB-AN 280-31 371 V371 D371 605 S921E D370 LR-921 537 371L GP371 SR920 SB-AW SP371 SR921 S21 S18 370 1171SO 1188SO TR920SW V371 Обичайният ѝ капацитет е 55 - 67 mAh, а размерите и са: 9.5 / 9.5 / 2.1 mm. ... |
|
|
Стойката от Hama е проектирана да ви помогне да подобрите работния процес, както и вашето здраве. Конструкцията е предназначена за окачване на 2 монитора към преграда, бюро или друга работна повърхност с помощта на затягащ винт при дебелина на плота до 8.5 cm. Подходяща е за инсталиране на TFT, LCD и LED монитори с размери от 13" до 32" и общо тегло до 24 kg. Всяка стойка може да побере монитори с тегло до 12 kg. Независимо дали ще я използвате за работа или за игра, тя е чудесно допълнение към вашата настройка в офиси, обществени помещения, у дома, както и за индустриални зони. Стойката за монитор с 2 рамена ... |
|
|
Стойката за лаптоп от Lumi създава удобство по време на работа. Тя издига екрана на необходимата височина и подобрява позата ви, като намалява стреса и умората в раменете, врата и очите. Предлага 7 настройки за височината на гледане и същевременно осигурява допълнително работно пространство и увеличава площта за съхранение на други офис материали. Стойката е лека и компактна, може да се сгъва и прибира в шкаф, за да не заема излишно място на бюрото, когато не я използвате. Изработена е от стомана и е с размери 23.6 / 26.7 / 25.2 cm. Разполага с държачи, които предотвратяват пързалянето на лаптопа и гумирани подложки на ... |
|
|
Йога за младост и красота. Красотата е само една от фасетите на блестящия диамант на здравето - доброто здраве дава на външния ви вид сияние и привлекателност. Красотата е флуид, тя е енергия, обаяние, чар. Служенето е високо духовен път в йога. Без значение кои сте и с какво се занимавате, опитайте да видите своята работа и своя живот от гледна точка на служенето. Това може да промени живота ви. Пътят на йога е път към отваряне на сърцето. Отворите ли го, ще отключите вечната красота на непроменимата ви и сияйна същност и тя ще озари лицето ви. Практикуването на йогистките техники, пози и упражнения, които са ... |
|
|
Играта е част от серията Farm Animals Collection , където ще откриете още играчки и аксесоари по темата. ... По време на игра вашите малчугани ще се забавляват, докато упражняват своята сръчност и концентрация. Комплектът от Orange Tree Toys е подходящ за деца над 3-годишна възраст и се състои от 36 дървени блокчета, зарче и торбичка за съхранение. Целта на играта е кулата да запази равновесие след като децата извадят блокче от нея и го поставят на върха. Блокчетата представляват животни в различни цветове. Малчуганът ще разбере кой цвят животно да извади с помощта на зара. Играта спомага за развитието на ... |
|
|
Втората част на книгата "Оценка на професионалния риск" съдържа разработени критерии за определяне на елементите на риска (тежест, експозиция, вероятност) на нова група професионални рискове, свързани с въздействието на: йонизиращи лъчения; съоръжения под налягане; производствен микроклимат; физическо натоварване; нервно-психично натоварване; стрес при работа; работна поза; режим на труд и почивка. За всеки от рисковете са представени специфичните въздействия върху работоспособността и здравето на работещите. Разработени са и конкретни примери с оценка на актуални рискове за някои характерни дейности ... |
|
|
Страхотен наръчник за общуване без думи! ... Вашият наръчник за жестове, изражения и пози - от главата до петите. Разчетете тайните знаци и подобрете впечатлението, което правите! Ако останалите хора ви озадачават или искате да промените начина, по който другите ви отговарят, ключът е вникването в езика на тялото. С тази книга вие ще откриете как тялото разкрива какво хората всъщност имат предвид и как можете да използвате жестовете и израженията, за да направите положително впечатление. Тя също ще ви покаже как да пренесете знанията си за езика на тялото на следващото ниво и да ги използвате, за да промените личните си и ... |
|
|
Дишайте леко с тази книга! Изгонете напрежението, освободете се от стреса и влезте във форма с този наръчник, написан на достъпен език. Инструкциите стъпка по стъпка, снимките и съветите ще ви помогнат да си изготвите лична програма за йога. Започнете да тренирате тялото и ума си днес! Отворете книгата и открийте: Правилното отношение към йога. Техники за отпускане, с които ще прогоните стреса. Как да дишате по начин, полезен за здравето ви. 8-седмичен план за начинаещи. Как да си изготвите собствен план за тренировка, без значение дали разполагате с 5, 15, 30 минути или повече. Д-р Георг Фойерщайн е водещ ... |
|
|
Интегрални практики за здраве и превъзходна форма. Цялостна програма за жизненост и баланс. Усещате в себе си стремеж към положителна промяна? Настоящото практическо ръководство предлага природосъобразни методи не само за бодро начало на деня, а и за поддържане на здраве и добра форма. То е плод на дългогодишна изследователска и обучителна работа на екип от специалисти. В него са обединени практики с доказана ефективност: източни и западни, древни и съвременни. В основата му стои Интегралният подход - онзи холистичен поглед към света, чрез който изграждаме цялостно успешен и балансиран живот в хармония със своята ... |
